Mỗi khi mùa đông gõ cửa, chúng ta lại hay nghe đến thuật ngữ Winter Blues - nỗi buồn mùa đông. Đó không phải là bệnh, mà là phản ứng tự nhiên của cơ thể và tâm trí trước sự thay đổi của thời tiết.